美白菜谱-兰花芝麻鱼片

美白菜谱-兰花芝麻鱼片的做法详细介绍

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分类标签:家常菜谱美容菜谱
菜品口味香味主要工艺
所需时间10-30分钟制作难度普通
食材明细
西兰花草鱼半条
熟黑芝麻熟松子仁
鸡蛋枸杞
鸡精
胡椒粉绍酒
白糖水淀粉
香油

美白菜谱-兰花芝麻鱼片的做法详细步骤

1、草鱼片去皮去掉骨刺,斜刀片成片,用清水略冲加盐、胡椒粉、绍酒、蛋清、水淀粉拌匀腌渍。凤凰彩票网(5557713.com)2、西兰花切小块,在开水中加少许盐、油焯熟,捞出待用,枸杞用温水泡开。3、锅烧热后放油,待油温四五成时将鱼片滑散捞出。4、锅留底油,煸香姜末、葱花放入鱼片加清水放入枸杞、鸡精、胡椒粉、白糖、盐调味水淀粉勾薄芡,淋少许香油即可关火。5、西兰花围边,鱼片出锅装盘撒烤好的熟芝麻、熟松子仁即可。 美食分享,让更多人知道

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