上火怎么办 这6类食物快速降火

上火怎么办 这6类食物快速降火

春季是比较温柔的,不像冬天那样寒冷。那春季养生大家都是知道的吧,究竟该怎么养生呢,虽然春天的气候比较温和,但是春天的流行性疾病比较多,让人防不胜防。也是由于春天的气候原因,人们更容易出现上火的现象,这也很容易让人感到困扰。那么上火吃什么好呢...

健康饮食的十个经典谎言!

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1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康.hzh{display:none;}如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜,这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了,而通常都是储存了几天之久的了,其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。相反,超低温快速冷冻的蔬...

冷水、铁锅煮易使绿豆汤变红

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夏天,有市民在家熬制绿豆汤发现,熬着熬着就变红了,是因为锅用得不对吗?还是因为熬制方法不对?红色的绿豆汤比绿色的解暑效果好吗?.hzh{display:none;}凉水煮用铁锅容易使绿豆汤变红“最好别用冷水煮绿豆汤。”昨天,三镇民生甜食馆总经理陈汉华说,绿豆...